疲労感が顔の肌に出てしまった時には!!!」

働く女子は疲れも溜め込みやすいですが、疲労が残ることで何が困るかといえば、疲れが肌に出てしまうことです!!!!

 

気持ち的にはまだ頑張れるのに、疲れがたまると肌は明らかにくすみますし、肌コンディションは揺らぎやすくなります。肌も体からも疲れを取り除くためにも、新陳代謝をよくすることが大事であり、全身の血流を良くする入浴は良い改善方法です。浴槽には巡りをよくする作用が期待できる、炭酸系や塩などの入浴剤を入れます!!!!

 

温かい湯船に浸かるだけでも癒されますが、血行を良くする入浴剤も疲労リセットに大活躍です。疲れ肌が気になるときには入浴とともに、炭酸パックをして血行を良くするのも良いですし、ホワイトニング成分配合のフェイスパックのケアも向いています。全身の血流を良い状態にすることと共に、夜は早めにお布団に入り、質の高い睡眠をとることも大事です。お肌は深夜のゴールデンタイムに修繕されるので、日々の睡眠時間も確保をします!!!!